睡眠障碍

失眠的症状

1. 入睡困难

2. 不能熟睡，睡眠时间减少

3. 频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦

4. 睡过之后精力没有恢复

5. 容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感　

6. 很多失眠的人喜欢胡思乱想

怎么以上每一点我都全中啊？●︿●

据说，它的最大影响是在精神方面，严重一点会

导致精神分裂和抑郁症、焦虑症等疾病~

还是我早已患上了精神分裂，身边的人却毫无知情呢~

没关系，这样也好，至少她们多了一个精神分裂

的朋友，呵呵~